{"id":746,"date":"2023-10-15T14:51:55","date_gmt":"2023-10-15T12:51:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/?page_id=746"},"modified":"2023-10-15T15:10:08","modified_gmt":"2023-10-15T13:10:08","slug":"power-circle-code-25","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/power-circle-code-25\/","title":{"rendered":"Power Circle (Code 28\/ZB)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>TERMIN: Mittwochs 20-21 Uhr<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>ORT: M\u00fchlenbergturnhalle<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ein vielseitiges und effektives Training f\u00fcr Anf\u00e4nger, Wiedereinsteiger und aktive Sportler und Sportlerinnen ab 18 Jahren.<\/p>\n<p>Das Zirkeltraining steigert die k\u00f6rperliche Fitness, erh\u00f6ht die Herz-Kreislauf-Leistung und verbrennt effektiv Kalorien. Es ist eine Kombination aus Cardio und Kraft\u00fcbungen mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht oder Equipment wie Hanteln, Kettlebell, Medizinball und vielem mehr. Die Intensit\u00e4t kann jeder individuell an sein Leistungsniveau anpassen.<\/p>\n<p>Also schnapp dir dein Sportzeug und probiere den POWER CIRCLE aus!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Trainerin:<a href=\"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/faszientraining-kurs\/petra-schuettelhoefer\/\" rel=\"attachment wp-att-131\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-131\" src=\"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/petra-schuettelhoefer-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/petra-schuettelhoefer-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/petra-schuettelhoefer-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/petra-schuettelhoefer-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/petra-schuettelhoefer-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/petra-schuettelhoefer-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Petra Sch\u00fcttelh\u00f6fer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TERMIN: Mittwochs 20-21 Uhr ORT: M\u00fchlenbergturnhalle &nbsp; Ein vielseitiges und effektives Training f\u00fcr Anf\u00e4nger, Wiedereinsteiger und aktive Sportler und Sportlerinnen ab 18 Jahren. Das Zirkeltraining steigert die k\u00f6rperliche Fitness, erh\u00f6ht die Herz-Kreislauf-Leistung und verbrennt effektiv<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/746"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=746"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":758,"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/746\/revisions\/758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tushuesten.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}