Termin: Donnerstags von 18.00 Uhr – 19.15Uhr
Ort: SPH der Mühlenbergschule
Kostenloses Probeturnen ist jederzeit möglich!
Gesundheitsriege
Die Gesundheitsriege besteht schon mehrere Jahrzehnte und wurde jahrelang durch Heinz Hellmann geleitet. Im Jahre 1991 übernahm Dipl.-Sportlehrer Irek Pyplok die Leitung. Nach einer Aufwärmphase mit Musik machen wir Gymnastik mit verschiedenen Kleingeräten, wobei die Geselligkeit auch nicht zu kurz kommt. Unsere Übungen wirken gegen Osteoporose, senken den Blutdruck, kräftigen unsere Muskeln und trainieren das Herz-Kreislauf-System. Den größten Spaß haben wir beim nachfolgendem Volleyballspiel, wo mit vollem Einsatz gekämpft wird.
Übungsleiter/in
Irek Pyplok (Dipl. Sportlehrer) und Corinna Plothe
Tel.: 02932 /37483